{"id":212,"date":"2019-03-11T12:59:57","date_gmt":"2019-03-11T12:59:57","guid":{"rendered":"http:\/\/vrouwenhart.nl\/?p=212"},"modified":"2019-08-21T08:35:10","modified_gmt":"2019-08-21T08:35:10","slug":"onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/","title":{"rendered":"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN"},"content":{"rendered":"<p>Het is niet alleen gebrek aan slaap en slechte slaap die het hart in gevaar kan brengen \u2013 op tijd naar bed gaan kan ook van belang zijn, suggereert nieuw onderzoek.<\/p><p>De nieuwe studie ging uit van de unieke benadering om te kijken hoeveel nacht-tot-nacht verschil een persoon had tijdens de slaapduur en hoe laat hij of zij in slaap viel. Mensen met onregelmatige slaappatronen hadden een hoger risico op een cardiovasculaire gebeurtenis, zoals een beroerte, congestief hartfalen en coronaire hartziekten, zo bleek uit de studie.<\/p><p>\u201cSlaapregelmatigheid is een weinig onderlegde omgeving die van cruciaal belang is voor iedereen. Het begrijpen van de relatie met hart- en vaatziekten heeft belangrijke implicaties voor de volksgezondheid en kan nieuwe strategie\u00ebn voor hart- en vaatziektenpreventie identificeren\u201d, zegt Tianyi Huang, hoofdauteur van de studie die deze week werd gepresenteerd bij de Amerikaan. Heart Association\u2019s Epidemiology and Prevention \/ Lifestyle en Cardiometabolic Health Scientific Sessions in Houston.<\/p><p>Onderzoekers keken bij het begin van het onderzoek naar gegevens van bijna 2000 mensen zonder hart- en vaatziekten. Deelnemers droegen sleep-monitoring pols apparaten voor een periode van zeven dagen 2010-2013 en werden gevolgd voor een gemiddelde van vier jaar. Gedurende die tijd hebben 95 mensen een beroerte, hartfalen of hartziekte ervaren of overleden.<\/p><p>Na correctie voor verschillende factoren, ontdekten de onderzoekers dat mensen met een nachtelijke slaapduur van zeven dagen gemiddeld meer dan twee uur gemiddeld 2,2 keer meer kans hadden op een cardiovasculaire gebeurtenis dan mensen wier slaaplengte varieerde met een uur of minder.<\/p><p>De tijd dat ze elke nacht in slaap vielen had een vergelijkbare impact. In vergelijking met mensen die elke nacht binnen hetzelfde raam van 30 minuten naar bed gingen, hadden degenen met een bedtijd die varieerde met meer dan 90 minuten het dubbele van het risico op een cardiovasculaire gebeurtenis.<\/p><p>Digitale afleiding kan het probleem alleen maar erger maken. Besteden veel tijd aan het staren naar smartphones, tablets en andere gloeiende schermen zou kunnen rotzooien met onze slaapregeligheid, zei Huang, een geassocieerde epidemioloog in Brigham and Women\u2019s Hospital en Harvard Medical School.<\/p><p>\u201cAls onze resultaten worden bevestigd, moet het grote publiek \u2013 vooral degenen met een hoog risico op hart- en vaatziekten \u2013 meer aandacht besteden aan hun slaapschema\u2019s,\u201d zei hij. \u201cMensen moeten worden aangemoedigd om v\u00f3\u00f3r het slapengaan het gebruik van mobiele apparaten of tv-kijken te verminderen om de regelmaat van de slaap te verbeteren en de cardiometabolische voordelen te maximaliseren.\u201d<\/p><p>Huang zei dat de studie de eerste in zijn soort is en riep op tot grotere studies met langere follow-ups, vooral die onderzoeken naar verschillen in geslacht en leeftijd. Hij zei dat er studies nodig zijn die focussen op hoe onregelmatige slaap gerelateerd is aan specifieke cardiovasculaire uitkomsten.<\/p><p>\u201cIk denk dat het belangrijk is voor artsen om hun pati\u00ebnten te vragen naar hun slaapgewoonten na het aantal uren slaap dat ze \u2018s nachts krijgen,\u201d zei slaap- en voedingsonderzoeker Marie-Pierre St-Onge. \u201cVragen als, \u2018Hoe stabiel is jouw slaap?\u2019 en \u2018Heeft u grote schommelingen in de duur van de slaap?\u2019 zou helpen om gebieden voor verbetering te identificeren. \u201c<\/p><p>St-Onge, universitair hoofddocent voedingsgeneeskunde aan de Columbia University in New York City, was niet betrokken bij het nieuwe onderzoek en zei dat het onderzoek lijkt te bevestigen dat mensen met een slecht slaapgedrag niet zomaar in slaap kunnen vallen.<\/p><p>\u201cJe kunt een analogie maken tussen slaap en fysieke activiteit, waar je \u2018weekend krijgers\u2019 hebt die tijdens de week absoluut zittend zitten en dan twee uur aan lichaamsbeweging op \u00e9\u00e9n dag besteden en denken dat alles in orde komt. wij adviseren, en het is hetzelfde met slapen, \u201czei ze. \u201cVoor een optimale gezondheid moet er regelmaat zijn aan deze gedragingen, en dat betekent ook slaap.\u201d<\/p><p>Een ander probleem is dat grote veranderingen in de slaaptiming kunnen leiden tot een staat van jetlag \u2013 aangeduid als \u201csociale jetlag\u201d \u2013 zonder dat mensen het zich realiseren.<\/p><p>\u201cMensen hebben misschien geen uiterlijke tekenen \u2013 ze voelen zich misschien niet eens slaperig of geeuwen, net zoals mensen het niet voelen als ze een hoge bloeddruk of een hoog cholesterolgehalte hebben, maar de risicofactor is er nog steeds,\u201d zei ze. \u201cMensen moeten meer aandacht besteden en zich meer bewust zijn van de negatieve invloed van slechte slaap.\u201d<\/p><figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-887\"\/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het is niet alleen gebrek aan slaap en slechte slaap die het hart in gevaar kan brengen \u2013 op tijd naar bed gaan kan ook van belang zijn, suggereert nieuw onderzoek. De nieuwe studie ging uit van de unieke benadering om te kijken hoeveel nacht-tot-nacht verschil een persoon had tijdens de slaapduur en hoe laat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-212","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart","7":"entry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN - Vrouwenhart<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN - Vrouwenhart\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het is niet alleen gebrek aan slaap en slechte slaap die het hart in gevaar kan brengen \u2013 op tijd naar bed gaan kan ook van belang zijn, suggereert nieuw onderzoek. De nieuwe studie ging uit van de unieke benadering om te kijken hoeveel nacht-tot-nacht verschil een persoon had tijdens de slaapduur en hoe laat [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vrouwenhart\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/vrouwenhartnl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-11T12:59:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-08-21T08:35:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Info\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@vrouwenhartnl\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@vrouwenhartnl\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Info\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/\"},\"author\":{\"name\":\"Info\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/person\/c25062ca33e365156c0eb15050ba6837\"},\"headline\":\"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN\",\"datePublished\":\"2019-03-11T12:59:57+00:00\",\"dateModified\":\"2019-08-21T08:35:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/\"},\"wordCount\":701,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg\",\"articleSection\":[\"VrouwenHart nieuws\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/\",\"url\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/\",\"name\":\"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN - Vrouwenhart\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg\",\"datePublished\":\"2019-03-11T12:59:57+00:00\",\"dateModified\":\"2019-08-21T08:35:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"VrouwenHart nieuws\",\"item\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/category\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/\",\"name\":\"Vrouwenhart\",\"description\":\"Alle informatie over het vrouwenhart in een oogopslag. We delen hier onze ervaringen maar ook onze kennis die we hebben opgedaan en nog dagelijks opdoen ten gevolge van hartproblemen. Onwetendheid kan een levensgroot gevaar betekenen voor vrouwen met hartproblemen. Wij zijn geen artsen maar evaringsdeskundigen en zo dient wat we hier plaatsen ook gelezen  te worden.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#organization\",\"name\":\"Vrouwenhart\",\"url\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Logo-vrouwenhart-met-tekst.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Logo-vrouwenhart-met-tekst.jpg\",\"width\":623,\"height\":228,\"caption\":\"Vrouwenhart\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/vrouwenhartnl\",\"https:\/\/x.com\/vrouwenhartnl\",\"http:\/\/vrouwenhart\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/person\/c25062ca33e365156c0eb15050ba6837\",\"name\":\"Info\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85180577b6aba09e60a6f50fe67227a9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85180577b6aba09e60a6f50fe67227a9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Info\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN - Vrouwenhart","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN - Vrouwenhart","og_description":"Het is niet alleen gebrek aan slaap en slechte slaap die het hart in gevaar kan brengen \u2013 op tijd naar bed gaan kan ook van belang zijn, suggereert nieuw onderzoek. De nieuwe studie ging uit van de unieke benadering om te kijken hoeveel nacht-tot-nacht verschil een persoon had tijdens de slaapduur en hoe laat [&hellip;]","og_url":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/","og_site_name":"Vrouwenhart","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/vrouwenhartnl","article_published_time":"2019-03-11T12:59:57+00:00","article_modified_time":"2019-08-21T08:35:10+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg"}],"author":"Info","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@vrouwenhartnl","twitter_site":"@vrouwenhartnl","twitter_misc":{"Geschreven door":"Info","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/"},"author":{"name":"Info","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/person\/c25062ca33e365156c0eb15050ba6837"},"headline":"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN","datePublished":"2019-03-11T12:59:57+00:00","dateModified":"2019-08-21T08:35:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/"},"wordCount":701,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg","articleSection":["VrouwenHart nieuws"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/","url":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/","name":"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN - Vrouwenhart","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg","datePublished":"2019-03-11T12:59:57+00:00","dateModified":"2019-08-21T08:35:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#primaryimage","url":"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg","contentUrl":"https:\/\/vrouwhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/image-5.jpeg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/onregelmatige-slaap-kan-de-gezondheid-van-het-hart-negatief-beinvloeden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"VrouwenHart nieuws","item":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/category\/nieuws-over-hartinfarct-bij-vrouwen-vrouwenhart\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"ONREGELMATIGE SLAAP KAN DE GEZONDHEID VAN HET HART NEGATIEF BE\u00cfNVLOEDEN"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#website","url":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/","name":"Vrouwenhart","description":"Alle informatie over het vrouwenhart in een oogopslag. We delen hier onze ervaringen maar ook onze kennis die we hebben opgedaan en nog dagelijks opdoen ten gevolge van hartproblemen. Onwetendheid kan een levensgroot gevaar betekenen voor vrouwen met hartproblemen. Wij zijn geen artsen maar evaringsdeskundigen en zo dient wat we hier plaatsen ook gelezen  te worden.","publisher":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#organization","name":"Vrouwenhart","url":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Logo-vrouwenhart-met-tekst.jpg","contentUrl":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Logo-vrouwenhart-met-tekst.jpg","width":623,"height":228,"caption":"Vrouwenhart"},"image":{"@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/vrouwenhartnl","https:\/\/x.com\/vrouwenhartnl","http:\/\/vrouwenhart"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/person\/c25062ca33e365156c0eb15050ba6837","name":"Info","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85180577b6aba09e60a6f50fe67227a9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85180577b6aba09e60a6f50fe67227a9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Info"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vrouwenhart.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}